北大公卫考研经验谈-你也可以考到400分

自从考研结束,一直都很忙,复试、实习,也没有时间整理下自己考研的经历;今天趁着实验室的仪器坏了,把自己的一些想法写下来,希望对ddmm有所启发。‍我的考研之路,始于2009年3月6日,止于2010年3月31日,历时一年有余,终于求得一个结局,录入北京大学医学部公共卫生学院,为这条漫长的道路划上了句号。在这里,我想说的是,所有完整的走完了这条路的人,无论最后是成功还是失败,都是真正的英雄。考研的道路,有孤独与苦闷,有恐慌与迷茫;而当我们作出考研的选择时,我们就选择了直面这些挑战,以无所畏惧的勇气前行。

①英语‍

背单词是英语复习的第一步骤,我是从3月6日开始这项工作的,使用的是新东方俞敏洪的红皮书,每天背诵一个半单元,一个月的时间可以完成所有的四十九个单元;然后分别在4月份和5月份再背诵一遍。三个月,背诵三遍,记下了近九成的词汇。‍

背诵完单词就可以上手历年真题了,虽然2010年英语试题偏难,有人抱怨做过真题跟没有做过真题成绩相差不大,但还是强烈推荐大家仔细研究真题,收获肯定会有,关键在于你认真的程度。‍真题研究的材料推荐张剑的黄皮书,我是在7月初开始接触真题的。‍

第一遍,做除作文以外的历年真题,不计时间,按照自己喜欢的速度慢慢的做,但是一定要做完一整套后再对照答案,并标记出做错的题目。这一遍的目的是认清自己的水平跟实力,为接下来的复习计划提供依据。‍

第二遍真题,对照真题答案解析,逐题仔细研究分析,领会解题的思路,记忆真题中出现的生词及熟词僻意。这一遍是真题研究中最重要的一环,一定要重视。‍

第三遍,反复阅读真题材料,争取弄清楚每一句话的意思及句子结构,这一个步骤不仅对阅读能力有帮组,而且比较好的句子还可以引用到作文中。‍

作文,我使用的是新东方的范文一百篇,模仿加背诵即可简单搞定作文,当然高分是不可能的,拿到基本分数就可以了。作文开始复习是在10月份左右,一直坚持到正式考试。‍ 英语复习的一点小问题,完形填空不要花费太多时间,虽然我觉得它不难,但是做完一篇完形花费的时间是很恐怖的,今年完形是霍桑效应,我自信自己最多错4个选项,但是仅仅一篇完形就花费了我近20分钟,不值当;还有新题型可以放到十一二月份再复习;推荐个英语答题顺序:大小作文,阅读理解,翻译,完形填空。‍

参考书总结:新东方考研词汇‍俞敏洪/‍历年真题解析 ‍张剑曾鸣‍/‍新东方作文‍红白皮;其他的参考书,比如模拟题或者阅读理解xx篇什么的,我不是太推荐做,因为难度与真题有差距,太容易了没效果,太难了打击自信心,所以不如不买;单项的如长难句、翻译之类的参考书,根据自己的情况选择吧。‍

我的复习方法未必适合每一个人,大家可以在实践中摸索自己最适合的模式。‍我的英语成绩64分‍ ‍

②政治‍

政治考试2010年新加入了思想道德修养、法律基础、近现代史纲要三门课程,考前看一些专家评论说试题难度会加大,得高分会很难,其实看最后的成绩并非如此,科目增加对我们来说未必不是好事。所以备考政治的时候,面对七八门功课完全没有必要着急,静下心来慢慢复习就是了。

我是从九月份开学后开始复习政治的,因为今年大纲出的比较晚。先是看红皮的大纲解析,每一个知识点都细细地看,不需要刻意去记,因为看的遍数多了,自然就背下来了。大纲解析看的差不多了,就可以去做一下历年真题,真题书有米鹏的任汝芬的还有张剑的红皮,这些都还不错,我差不多都看过。真题往后就是做模拟题,我使用的是任汝芬序列二还有米鹏2000题;再往后的任汝芬序列三、序列四我也都用了,考前一个月左右可以捎带看点时政,米鹏的小红皮还凑活。

政治复习最大的感受是,大纲解析为重中之重,一定要翻来覆去的仔细背诵,持续整个政治复习过程;然后是研究真题,至于任二任三的模拟题,可以适当的做一下,对于答案没有必要太较真儿,权当考前练手吧;时事政治没时间就别看了,我的感觉是看也白看。

参考书总结:大纲解析,真题(推荐下米鹏真题吧,其他人的也可以),任二任三任四,米鹏时政,起航20天20题。/个人觉得这些参考书就足够了,没必要再买其他的,海文和高联的讲义我看过一些,跟大纲解析区别不大又不如大纲解析权威,唯一的优点是比较精炼,可以参考下。 政治答题,客观题没什么好说的,主观题首先字迹工整,段落分明,其次要把相关知识点尽可能多的罗列,反正今年的主观题觉得挺简单的。我的政治成绩79分‍

③卫生综合‍

卫生综合考试科目如下:医学统计学(卫生统计学),流行病学,职业卫生与职业医学,环境卫生学,营养与食品卫生学。‍

山东大学在大四下学期仅讲授统计学,所以大四暑假有时间可以开始统计学的复习,其他考研专业课都是大五上学期开设,所以只能一边上课一边课下复习。‍

卫生综合为各院校自主命题,所以为了有的放矢,尽量搜集目标院校历年真题,真题会告诉你考试的重点以及命题的方式,这对于综合的复习是大有裨益的。综合复习的关键在于广度,所有科目的所有章节都要看,当然也要区分主次。 山大公卫的卫生综合为题库抽题,每年由负责老师抽取各科试题组成综合试卷,题库建立时间不是太长,参考答案及考试范围是根据第五版教材确定的,这个要注意。重题率不是太高 北大公卫的综合试题估计也是题库,因为近十年的真题就没发现多少新鲜题目,所以把历年真题研究透了,就可以应付相当一部分考试了 关于卫生综合的补充说明,山大试题有名词解释,简答,论述,名词以英文居多;北大试题常规题型是名词解释,简答,论述,包括计算题,不确定的年份会考单项选择,比如今年,考单选是考生的幸事,因为不难,差不多就是送分的;关于各科目题目分配,差不多是均分,即各科目均为60分的题目。

参考书总结:考山大的看第五版教材,北大的看统编第六版就行,没有必要去买什么北大出版的教材,因为内容差不多;然后就是历年真题,这个需要自己去搜集。 综合做题的时候速度要快,不要在一个题目上斤斤计较,时间就是分数;各院校题目大多都是考查基础知识,所以复习的时候不要研究那些难题怪题,打好基础就ok了。我的卫生综合成绩为257分‍

④辅导班‍

考研辅导班是不能回避的话题,报班vs不报班,相信每一个考研的童鞋都会面临这样的选择。先说下我自己,我当时是计划报一个高联的政治强化班,但是后来听师兄讲辅导班的材料包括课堂视频在网上都可以下载到,所以就把报班的念头打消了,然后全凭自己一步一个脚印的复习备考,借助自己选择的一些参考书也算圆满完成了考研的任务,结果也是不错。

根据我的亲身经历,我觉得对于自学效果好,计划性强的同学,辅导班上的意义不是特别大,我不是太相信它传授的技巧能对最终的考试起到多大帮助。辅导班最大的卖点在于某某年命中了几道大题,很多人也都是被这个吸引过去的,总害怕自己不报会吃亏。其实辅导班命中试题的情况绝没有它宣传的那么邪乎,比如2009年是建国60周年,辅导班就考前点题说会考建国60周年,然后真考到了,然后现在它就宣传说自己完全命中了,其实就这么回事,我们自己也知道今年考研肯定考建国60周年的题目。哪些人比较适合报辅导班呢?自己复习没有非常明确的计划,还有就是基础不是太扎实的人,辅导班可以为他们的复习指明清晰的道路。

以上纯属一家之言,我没报班,所以对辅导班的评论可能存在偏见,大家到底做什么选择,还是根据自己的实际情况来吧。

‍⑤考研心路‍

 考研既考查知识储备,又考查心理素质,说一下我出现的几次很严重的心理波动。

第一次出现在九月份,保研季,看着身边的同学取得了保研的资格,整天优哉游哉,心理会有强烈的不平衡。‍

第二次波动是在研究生正式报名的时候,对自己所做决定的犹疑,对未来的不确定,心里忐忑不安。‍

第三次是考前一个月左右,对复习效果的不自信,对即将到来的考试的恐惧,甚至正常休息都受到影响。‍

面对心理上的波动,唯一的应对法宝就是自信心,充满自信就无所畏惧。‍永远不要以为别人都比自己复习的好,很多时候只是自己吓唬自己,保持自己的节奏是最好的选择。另外当感觉非常疲惫的时候,就休息放松下,打个球,上个网,看场电影,不必有什么负罪心理,也不必内疚,我们毕竟不是机器,适当的休息时必须的。

考研是一个很枯燥的过程,少有人能把这个过程当成快乐的旅程,所以考研的时间里,你的生活不要完全被复习充满,你还要有其他的内容来充实自己,比如每天跟战友八卦一下,比如在自习室放几本喜欢的小说,比如去体育馆打一场羽毛球,比如陪男朋友(女朋友)出去逛次街,这些事情不会花费你很多的时间,却可以给你带来身心上的愉悦,从而促进学习效果;切切不要每天窝在自习室,除了吃饭睡觉全部用来学习也是要不得的,身体垮了就什么都没有了,备考期间有同学晕倒在教室里面,真真把人吓坏了。

心里的烦闷与枯燥,适当的时候要倾诉,找人说说,复习过程中的迷惑,找师兄师姐请教,考研不是一个人的事情,考研也不仅仅是看书背书。  


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